ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

5ºˁ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 2023

Sunday 26 Μαρτίου 2023
5ºˁ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 2023

https://5thrun.uoa.gr/

Προκήρυξη

5ου Καποδιστριακού Δρόμου 2023

 

    Το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, η Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής, του Δήμου Ζωγράφου και του ΠΜΣ της Ιατρικής Σχολής «Παγκόσμια Υγεία – Ιατρική των Καταστροφών» προκηρύσσει τον 5Ο Καποδιστριακό Αγώνα Δρόμου 10 km, περιπατητικό δρόμο 4 km, καθώς και 1000 μ για παιδιά, εκτός σταδίου με την ονομασία:

    «5ος ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΣ ΔΡΟΜΟΣ 2023»

    Ο αγώνας θα διεξαχθεί σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

    1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Κυριακή 26 Μαρτίου 2023


    2. ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Πανεπιστημιούπολη Ιλίσια - Ζωγράφου.

    3. ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ:

     

    10 km:

    Εκκίνηση: Ώρα 10:00 στην αρχή του δρόμου που οδηγεί στο κλειστό γυμναστήριο της Πανεπιστημιούπολης, πίσω από τη φοιτητική εστία των Ιλισίων, είσοδος από οδό Ούλωφ Πάλμε.

    Διαδρομή: 10 km (πέντε στροφές των 2 km) εντός της Πανεπιστημιούπολης (χάρτης διαδρομής εδώ).

    Τερματισμός: Στο ίδιο σημείο με την εκκίνηση.

    Για τα 10 km τίθεται χρονικό όριο τερματισμού 1 ώρα και 30 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό όριο οι δρομείς συνεχίζουν την προσπάθεια με δική τους ευθύνη.

     

    4 km Περιπατητικού Δρόμου:

    Εκκίνηση: Ώρα 10:00 στην αρχή του δρόμου που οδηγεί στο κλειστό γυμναστήριο της Πανεπιστημιούπολης, πίσω από τη φοιτητική εστία των Ιλισίων, είσοδος από οδό Ούλωφ Πάλμε.

    Διαδρομή: 4 km (δύο στροφές των 2 km) εντός της Πανεπιστημιούπολης (χάρτης διαδρομής εδώ).

    Τερματισμός: Στο ίδιο σημείο με την εκκίνηση.

    Για τα 4 km περιπατητικό βάδην τίθεται χρονικό όριο τερματισμού 1 ώρα. Μετά από αυτό το χρονικό όριο οι περιπατητές συνεχίζουν την προσπάθεια με δική τους ευθύνη.

     

    1000 μ για παιδιά (Δημοτικού):

    Εκκίνηση: Ώρα 11:30 στην αρχή του δρόμου που οδηγεί στο κλειστό γυμναστήριο της Πανεπιστημιούπολης, πίσω από τη φοιτητική εστία των Ιλισίων, είσοδος από οδό Ούλωφ Πάλμε.

    Διαδρομή: 1 km εντός της Πανεπιστημιούπολης.

    Τερματισμός: Στο ίδιο σημείο με την εκκίνηση.

     

    4. ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ

    Όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΔΙΚΗ ΤΟΥΣ ΕΥΘΥΝΗ. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ζητήματα που αφορούν στην υγεία των συμμετεχόντων και οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού, ιατρικού ελέγχου. 

     

    5. ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ – ΕΠΑΘΛΑ- ΑΠΟΝΟΜΕΣ:

    10 km: Νικητές στα 10 kmανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές, άνδρες/γυναίκες, της Γενικής Κατάταξης.

    - Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα.

    -Στους πρώτους, δεύτερους και τρίτους νικητές/τριες της γενικής κατάταξης θα απονεμηθούν κύπελλα και μετάλλια απονομών.

    - Στους πρώτους, δεύτερους και τρίτους νικητές/τριες ανά ηλικιακή κατηγορία (18-39, 40-49, 50-59 και  60+) θα απονεμηθούν μετάλλια απονομών.

    Περιπατητικός Δρόμος 4 km: Σε όλους τους συμμετέχοντες  που θα τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα.

    1000 μ για παιδιά: Σε όλα τα παιδιά που θα τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα.

     

     

    6. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

    Στους αγώνες μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή δρομείς που γυμνάζονται συστηματικά αλλά και αθλούμενοι δρομείς με χαμηλότερη εβδομαδιαία φυσική δραστηριότητα. Οι συμμετέχοντες στα 10 km πρέπει να έχουν ηλικία ίση ή μεγαλύτερη των 16 ετών (γεννημένοι το 2007 ή νωρίτερα).  Στo περιπατητικό δρόμο των  4 km δεν υπάρχει ηλικιακός περιορισμός. Στο παιδικό δρόμο των 1000 μ μπορούν να συμμετάσχουν παιδιά δημοτικού.

    Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν ΜΟΝΟ ηλεκτρονικά συμπληρώνοντας την αίτηση συμμετοχής, πληροφορίες στα τηλέφωνα 210 7276191 και 210 7276167.

    Η προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής που θα τηρηθεί αυστηρά για τον καλύτερο προγραμματισμό της εκδήλωσης αγώνα λήγει στις 22 Μαρτίου 2023. Προσοχή!!! Οι δηλώσεις συμμετοχής θα παραμείνουν ανοικτές μέχρι να συμπληρωθούν 500 εγγραφές για τους ενήλικες (Θα τηρηθεί αυστηρά η σειρά προτεραιότητας). Οπότε οι δηλώσεις συμμετοχής ενδέχεται να λήξουν νωρίτερα από τις 22 Μαρτίου 2023.

    Το κόστος συμμετοχής στα 10 km και 4 km ορίζεται στα πέντε (5) ευρώ, τα οποία θα διατεθούν εξ ολοκλήρου για φιλανθρωπικό σκοπό. Η συμμετοχή στα 1000 μ για τα παιδιά είναι δωρεάν.

    ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΓΩΝΑ: Για την παραλαβή των αριθμών θα λειτουργήσει η γραμματεία των αγώνων στο κλειστό Γυμναστήριο της Πανεπιστημιούπολης την Κυριακή 26 Μαρτίου από ώρα 8.00 έως 9.30.

     

    7. ΓΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ:

    ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ:

    • Στους αγώνες θα ισχύσουν οι επίσημοι κανονισμοί του Σ.Ε.Γ.Α.Σ.
    • Ότι δεν προβλέπεται από την προκήρυξη θα ρυθμίζεται από και τους Τεχνικούς υπευθύνους των αγώνων και τον Αλυτάρχη των αγώνων.
    • Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνει ηλεκτρονικά.
    • Η διαδρομή είναι κυκλική (2000 μ), με αφετηρία και τερματισμό στην Πανεπιστημιούπολη.
    • Την ιατρική κάλυψη του αγώνα θα αναλάβει η Ιατρική Υπηρεσία της Πανεπιστημιούπολης καθώς και ομάδα εθελοντών ιατρών του Πανεπιστημίου.
    • Στη διαδρομή των 10 km θα υπάρχει σταθμός τροφοδοσίας των αθλητών ανά 2km.
    • Για την άρτια διεξαγωγή του αγώνα θα χρησιμοποιηθούν επίσης εθελοντές, τόσο στον σταθμό τροφοδοσίας όσο και στην εκκίνηση/τερματισμό.